Énergétique

A la suite du Petit Poucet …

Comme dans les contes de fées de notre enfance, il existe au plus profond de nous-mêmes, un endroit secret, une clairière avec un puits.

Dans ce puits, se trouve une source qui nous inspire et nous porte à poser les actes les plus justes en fonction de nos souhaits les plus intimes.
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La cohérence cardiaque

Apprendre à contrôler sa respiration pour réguler son stress et son anxiété En cette période de bouleversements qui nous entraîne dans beaucoup d’incertitude, il est bien difficile de rester serein. C’est l’occasion de tester la cohérence cardiaque. Mais c’est quoi,...

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